cykl czas

[...] zresz za duzo- masz zla diete. Jestem zwolennikiem dostarczania naturalnie tego co mozna. Kreta - si imo nie wczesniej niz po ok 6mcach treningow. Szkoda marnowac pierwszy cykl- najwydajniejszy na ledwo roztrenowane i niedozywione cialo ZMA- dyskusyjne - dobre na sen. Mozna brac osobno cynk ale cudow to nie przyniesie niezaleznie ile sie [...]

[...] 1. Po tych dwóch tygodniach roztrenowania większość potencjału zdobytego w czasie okresu budowania siły - po prostu ucieknie. Roztrenowanie można zrobić na koniec rocznego cyklu treningowego lub po osiągnięciu założonych celów lub po okresie startowym. 2. Zacząłbym od mezocyklu wytrzymałościowego trwającego 6-8 tygodni. 3. Okres budowania siły [...]

[...] udowodnionym jest ,że łączenie tych dwóch elementów jest niezwykle ważne dla zawodnika który myśli o sukcesach w tym co robi. Dużo szukałem na ten temat i kluczową sprawą są cykle treningowe. Żaden bokser nie wykonuje przez cały rok tego samego treningu czy na siłowni czy na sali treningowej. Dla nich rok jest makrocyklem ,który dzielą na [...]

aha, taki cykl proponujesz. Zawsze właśnie biorę stałe dawki cały czas, teraz bym chciał jakąś piramidkę z deki może?? to co napisałem na początku o tej dece zyby tak wziąść to poradził mi taki znajomy który startował kiedyś w zawodach kulturystycznych,ale mówisz ze takie dawkowanie nie ma sensu??

I chyba tak zrobię tj. dam sobie spokój z treningami na 2-4 dni a kretkę będę przyjmował przez ten czas jak w dni nietreningowe czyli raz dziennie. Gdy poczuję się lepiej wznowię cykl. Dzięki za słuszną radę.

jaki jest sens brania clomidu przez 2 tyg ciagnąc cały czas bolda? i po tym dalej ciągniesz cykl.. bezsens i brak ankiety

hehe cykl to lece juz jakis czas. Najpierw szła meta przez 5 tygodni z miksem unigena i deca flor medico oraz norma przez 13, potem 3 tygodnie 1 strzal miksa, teraz lece 5 tygodni po strzale enana unigena i 400mg bolda, w przyszlym tygodniu dokladam 250mg miksa do tego. Bolda polece 20 tygodni i na koniec na 5 lub 6 tygodni dozucam winko :). [...]

[...] sobie appteczne (wpisz w wyszukiwarce ZHA to znajdziesz pare ciekawych rzeczy ) Monohydraty masz dużo tańsze- choćby Vitalmaxa... Pamiętaj, że mono to mono, wszystko jedno.. (ja tylko polecam kontrolowac co jakiś czas ciśnienie..) dorzuć multiwitaminę i omega-3 (zawsze wrato) za zaoszczędzone pieniądze to cykl IMO będzie lepszy pozdrawiam

[...] to na 99% wałek. Zmien hcg. Są ludzie co na są nie wiecznej bombie, hcg i odbloku na oczy nie widzieli i robią dzieciaka w wieku 50+ a inny (może jak ty) ledwo zaczął cykl i już bezpłodny. Ile osób tyle może być wersji. Zmieniony przez - diablo1 w dniu 2023-02-25 14:16:59 Zmieniony przez - diablo1 w dniu 2023-02-25 14:18:25 Albo poprostu [...]

Jasiu mozliwosci jest wiele i kazda opcja da wyniki bo kreatynadziala!! co do cykli to przed chwila to napisalem w suplementacji wiec wkleje jeszcze raz Cykl powinien trwac tak długo jak przynosi efekty!!! a nie 5-6, 7 czy 8 tyg obsolutnie dla maxymalnego efektu nalezy traktowac to indiwidualnie skoro np po 4 tyg czujesz ze wyniku maleja to [...]

sam biore hp + nitro i musze przyznac ,że bardzo ładnie wchodzi. Przez jakiś czas brałem sam hp i czułem ,że dziala dobrze(ale nie wiem czy wiesz żeby zrobic cykl na samym hp potrzebujesz dwoch puch). osoboiście radził bym j/w hp+mono. imo hp smakuje najgorzej ,że wszystkich odżyw ktore w życiu jadłem... każda mi smakowala ale hp ... poprostu [...]

panowie a moze ktos z was by chciał to kupic bo mu brakuje do czegos ???? było by tego jakies 65 punkty :D co duzej puchy cp brakuje mi ponad 100 pkt a jesli bym je nawet miał to cykl zaczynam w 2 tygodniu marca i watpie ze pucha dzoszła by na czas :D wiec potrzebuje ktos ??? pzdr

jeśli ten cykl ma trwać tylko miesiąc/luty/ i to najkrótszy w roku to nie bardzo widzę sens, odżywki do diety, no i kreatyna ale na dłuższy czas- około 2 miesiące. mono albo wspomniany cell-pump, choć możesz również spróbować prostych staków jak creamass, czy zellbolan

[...] najpierw jesz gigantyczny posiłek, a potem masz 8 h przerwy od jedzenia). Przychodzisz na kolejny trening "pleców", wykonujesz "bombardowanie" i cykl się zamyka...'' Chociaż nie neguje splita, bo powiedzmy split 5-6 dniowy jest już efektywny :) choć jest to metodologia dla bardziej zaaawansownaych, podczas gdy [...]

Mozesz zrobic nastepny cykl na krtce tzn caly czas na niej jechac ale ja bym w twoim wieku zrobil sobie przerwe i zrobil regeneracje jezeli treningu bylu na full power Jakie odwywki w przeriwe : dobra dietka , bialeczko ew gainerek i standard czyli zma apt. omega3 wit

jak cały czas go bijesz,jak napisałeś że w poniedziałek poszedł szot?zacząłeś cykl w ten poniedziałek?

z suplami u mnie dobrze , wiele na ich temat wiem i co jakis czas korzystam ;) no xplode stara wersja nic nie kopła jedynie uczucie syta w brzuchu miałem ;p . No za 3tyg zrobie cykl i zaopatrze sie w nitrobolon energizer zobaczymy jak to wtedy wyjdzie ;)

[...] to właśnie dzięki temu że testosteron będzie podawany organizmowi to dalej powinieneś mieć dobre samopoczucie i wysokie libido. i chodzi oto by dobrze wykorzystać cykl i zwiększyć insulinoodpornosć to powinieneś jeszcze obciąć kalorie a może i nawet zmiejszyć dawke testosteronu skoro podajesz go tylko dla dobrego sapoczucia i [...]

Dobra, narazie zrzucam poki schodzi bez niczego. Ale chce zaplanowac już sobie cykl ze spalaczem, jak tylko opór nastanie. Kiedyś tego scorcha z revexem właśnie brałem. Co myślicie na ten czas ogółem, bo taki zestawm ~200zł, może jest coś w tej cenie lepszego, hmm ? lepszym wyborem bedzie np black bombs od Doriana

[...] szczypiorku nie ma co wliczac. . a to u tak szypiorek nie ma duzo tych kcl xd hm a napisalbys mi/ lub ktos inny ile czasu powinien wygladac cykl kreatyna/bcca/beta ile czasu to wszystko uzywac i ile przerwy, oraz czy bcca i betke mozna caly czas brac a kreatyne tylko odstawic